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| L'association a pour but de promouvoir le soja et ses derives : tofu et tonyu. Presentation de leur fabrication, informations pour la sante et actualites. Aucune recette n'est proposee.
Categorie : Alimentation > Vegetarienne |
| Informations sur le vegetarisme, les legumes ainsi que des recettes vegetariennes et des informations pratiques.
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| Tout d'abord quelques definitions pour s'y retrouver entre vegetarien, ovo-lacto-vegetarien, ovo-vegetarien, lacto-vegetarien, pesco-vegetarien et vegetalien. Et ensuite, des informations et des recettes pour vivre vegetarien sans peine.
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| Informations sur le vegetarisme : nutrition et sante, recettes vegetariennes, les graines germees.
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| Comment se nourrir sans utiliser de viande ni de produits industriels et sans prendre de poids. Apprendre a assaisonner le tofu, a remplacer ses aliments par des algues et a avoir ce que sont les lipides, proteines et autres.
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